Grande successo in provincia di Macerata per la nuova ginnastica dedicata alle neomamme: il Kangatraining!
Il Kangatraining approda infatti anche a Corridonia, presso la Ludoteca Piccole Orme.
E’ davvero una grande comodità quella di riuscire a fare movimento senza preoccuparsi di dover lasciare a qualcuno il prorio piccolo.
La ginnastica si fa infatti col bambino in fascia o marsupio ergonomico e si riesce così a tornare in forma dopo il parto, senza stress e problemi organizzativi.
La prima lezione è gratuita!
Le lezioni di Kangatrainig a Corridonia si tengono tutti i sabato mattina dalle 10:30 alle 11:30.
L’insegnante è Elisa Bacaloni, esperta e pioniera di questa nuova attività in provincia di Macerata.
Una ginnastica orientata verso il benessere psicofisico delle praticanti e al recupero della muscolatura addominale e pelvica.
E’ possibile partecipare con la propria fascia o marsupio, oppure utilizzare i suporti messi a disposizione dalla struttura.
Questa ginnastica si può praticare a partire dalla sesta/ottava settimana dopo un parto naturale e dalla decima/dodicesima dopo un cesareo, previo parere del medico.
Il Kangatrainig è un’attività consigliata da ostetriche, ginecologi, pediatri, fisioterapisti e consulenti del portare.
Per iscrizioni e contatti:
Elisa, tel. 339.8178458
La ludoteca Piccole Orme si trova a Corridonia, zona industriale, via E. Mattei, 11, raggiungibile comodamente anche da Macerata e vicina alla superstrada.
