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Quando è opportuno consigliare agli adolescenti di rivolgersi ad uno psicologo?

Senza dubbio, la fase di vita che gli adolescenti attraversano è una delle più delicate e complesse, per questo può essere utile rivolgersi ad un professionista per avere un supporto valido per la loro crescita.

Non sempre però è semplice, da parte dei genitori, affrontare l’argomento “Adolescenti dallo psicologo“.

Ecco allora le parole della dott.ssa Caterina Di Palma, psicologa e psicoterapeuta, che opera nel fermano, con una lunga esperienza proprio con gli adolescenti.

Adolescenti dallo psicologo: come convicerli ad andare?

L’adolescenza è un periodo della vita caratterizzato da importanti cambiamenti sul piano fisico, psicologico e sociale, che può essere accompagnato da instabilità e momenti di crisi talvolta difficili da gestire.

Convincere un adolescente ad accettare un aiuto psicologico può essere un’impresa ardua per i genitori.

Se pensiamo che nostro figlio può aver bisogno di una consulenza psicologica, però, è fondamentale il modo con cui solleveremo l’argomento.

Già dalla prima conversazione possiamo capire qual è l’atteggiamento del ragazzo in relazione ad un eventuale incontro con lo psicologo.

E’ una reazione piuttosto comune che l’adolescente sia restio ad accettare questo tipo di proposta.

Resistenze degli adolescenti alla consulenza psicologica

Innanzitutto, cercate di capire quali sono le resistenze che impediscono a vostro figlio di accettare un aiuto psicologico.

Spesso infatti gli adolescenti negano il problema e pensano di non aver bisogno di aiuto, possono essere scettici verso la terapia, possono provare imbarazzo o vergogna all’idea di ricevere un aiuto psicologico, possono aver perso fiducia nella possibilità di stare meglio.

Alle volte invece, riconoscono di aver bisogno di un aiuto psicologico ma temono di essere giudicati dai familiari o di essere visti dai coetanei come “strani” o “diversi”.

Consigli per genitori che vogliono invitare i figli adolescenti ad andare dallo psicologo

Concentratevi sui benefici di una consulenza psicologica per gli adolescenti.

E’ bene quindi proporre l’aiuto di uno psicologo in modo positivo, in modo che non appaia come una sorta di punizione o come un segno di debolezza, ma piuttosto come un’occasione per migliorare la propria vita.

Ascoltate di cosa ha bisogno il ragazzo o la ragazza: ponete attenzione ai suoi bisogni o preoccupazioni e trovate un modo per collegare l’aiuto psicologico alle sue priorità.

Fatelo parlare con altri ragazzi: parlare con altri adolescenti che vanno dallo psicologo e che stanno affrontando problemi simili può infatti aiutarlo a sentirsi meno solo e più propenso a chiedere aiuto.

Scegliete insieme lo psicologo: coinvolgere l’adolescente nella scelta dello psicologo gli consente di sentirsi “padrone” della sua scelta.

Rassicuratelo sulla privacy: tranquillizzatelo sul fatto che gli incontri con lo psicologo sono confidenziali.

Prendete poi in considerazione la consulenza psicologica online: spesso i ragazzi vedono questa forma di consulenza virtuale più vicina al loro mondo e meno imbarazzante rispetto agli incontri in presenza.

In conclusione, non arrendetevi al primo “no”: può essere infatti necessario avere la pazienza di tornare più volte sull’argomento, senza accuse o pressioni, ma dimostrandosi disponibili ad ascoltare le sue preoccupazioni.

Pazienza, perseveranza e comprensione sono fondamentali per aiutare un adolescente ad accettare l’aiuto di uno psicologo.

Chi è la dott.ssa Caterina Di Palma, psicologa e psicoterapeuta

La Dott.ssa Caterina Di Palma è una professionista della salute mentale di origini molisane, che da diversi anni vive e lavora a Fermo (FM).

dott.ssa Caterina Di Palma psicologa e psicoterapeuta fermo
Dott.ssa Caterina Di Palma, psicologa e psicoterapeuta

La dott.ssa Di Palma è Psicologa Clinica e di Comunità , Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, Psicologa dell’Emergenza e Psicologa Giuridica – CTP civile e penale.

In ambito clinico si occupa, sia per adolescenti che per adulti, di

  • Paure e ansia
  • Tristezza e depressione
  • Difficoltà emotive e relazionali
  • Stress e importanti cambiamenti di vita
  • Disturbi di personalità
  • Crisi coniugali e familiari
  • Disturbi ossessivi compulsivi
  • Difficoltà nello studio e nel lavoro
  • Disturbi del comportamento alimentare
  • Lutto patologico
  • Disturbo da stress post traumatico
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Contatti:

Studio: Corso Marconi n. 38, 63900 Fermo (FM) | Tel. 349.7400208 Mail: psystudio.dipalma@gmail.com

Sito: https://www.caterinadipalma.it | https://www.miodottore.it/caterina-di-palma

Social: https://www.linkedin.com/in/caterinadipalma/

Instagram: @psicologacaterinadipalma

Facebook: Psicologa Psicoteraputa Dott.ssa Caterina di Palma


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