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Stress: le tecniche per combatterlo

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A cura della dott.ssa Barbara Rossi, psicologa, esperta in tecniche di rilassamento – Centro Regionale di psicologia dello Sport – Macerata – Tel 347.4053185; formazione@psicologiaperlosport.it – www.psicologiaperlosport.it Cos’è lo stress ? Lo stress è una risposta organica alle alterazioni metaboliche…

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