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Stress: le tecniche per combatterlo

Partners del sito, Regione Marche, Salute mamma

A cura della dott.ssa Barbara Rossi, psicologa, esperta in tecniche di rilassamento – Centro Regionale di psicologia dello Sport – Macerata – Tel 347.4053185; formazione@psicologiaperlosport.it – www.psicologiaperlosport.it Cos’è lo stress ? Lo stress è una risposta organica alle alterazioni metaboliche…

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No stress ? Questione di spazi …

Educazione, Partners del sito

Cosa vuol dire questione di spazi? Ogni individuo possiede internamente una sfera intima personale invalicabile, uno spazio proprio da proteggere e curare. Ecco di quali spazi sto parlando! Del proprio spazio vitale,  in cui ognuno si vive la libertà di…

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